Mitul vitaminei B12 (cobalamina)

[Florin-Ionut]

În prealabil postat de andra_v

Asta NU inseamna ca pldez pentru un regim vegetarian COMPLET (o mare inselare).

Faceti socoteala ca posturile de peste an depaseau 1/3 din totalul celor 365 de zile. In rest, erau indicate (FARA abuz) alimentele de origine animala.

De ce e o mare înşelare?

Postul original presupunea nemîncarea pe o perioadă de timp. Adică era post negru. Astăzi dacă avem cîteva zile de post negru într-un an.