Mitul vitaminei B12 (cobalamina)

În prealabil postat de AlinB

Pentru restul as vrea referinte.

Vezi cam ce păpa omul înainte de cadere.

Ce referinţă mai bună pote fi decât cei care nu mai mănâncă de ani buni produse de origine animală şi sunt foarte sănătoşi. Îţi recomand "Medicina Isihastă" ieromonah Ghelasie Gheorghe.

În prealabil postat de AlinB

Spirulina e o mare pacaleala, daca s-ar vinde la punga poate ca da, dar acele pastile minuscule la preturi exorbitante putin probabil ca ajuta la ceva (dincolo de efectul placebo).

Si nu contine B12

url]http://en.wikipedia.org/wiki/Spirulina_(dietary_supplement)#Vitamin_B12[/url]

"Spirulina is not considered to be a reliable source of Vitamin B12. Spirulina supplements contain predominantly pseudovitamin B12, which is biologically inactive in humans.[9] Companies which grow and market spirulina have claimed it to be a significant source of B12 on the basis of alternative, unpublished assays, although their claims are not accepted by independent scientific organizations. The American Dietetic Association and Dietitians of Canada in their position paper on vegetarian diets state that spirulina cannot be counted on as a reliable source of active vitamin B12.[10] The medical literature similarly advises that spirulina is unsuitable as a source of B12.

Orice sursă mi-ai aduce tot nu mă convinge ... gândeşte-te foarte bine că există destul noroi pe internet, noroi aprobat tocmai din interesul unora care conduc lumea. Atâta timp cât există un singur om care este vegetarian (cineva din familie este de 10 ani şi cunosc persoane care fac acest lucru de peste 30 de ani) şi care nu are carenţe de B12, de ce să mă împiedic de tot felul de afirmaţii care nu sunt în adevăr? Apropo spirulina este un supliment alimentar de bază al veganilor. Nu crezi că ar trebui să fie cam toţi pe la spital?

În prealabil postat de AlinB

Matei 4:4 :)

"Pâinea pustnicească este un aliment întâlnit mai ales în viaţa pustnicilor din vechime, de la care această pâine îşi trage şi numele. Numită uneori şi "pâine harică", fapt care i-a facut pe unii să se pronunţe prea repede împotriva ei, această pâine este numai un aliment pustnicesc, aducător de mult folos celor care se nevoiesc în linişte şi rugăciune. Pâinea pustnicească nu înlocuieşte Sfintele Taine şi anafura, ci constituie numai baza unui regim alimentar sănătos, întalnit mai ales în viaţa pustnicilor.

Potrivit cuviosului Ghelasie de la Frăsinei, "pâinea pusnicească are toata hrana". In acelaşi sens, Sfântul Grigorie Sinaitul spune: "Nu întăresc trupul celelalte mâncăruri, cât îl întăreşte împărtăşirea de pâine şi apa.” In continuare, isihastul de la Frăsinei, spune: "Sfântul Antonie cel Mare mânca o astfel de pâine şi a trăit peste o sută de ani. Mulţi pustnici, ajungând să folosească pâinea coaptă, s-au îmbolnăvit, făcând carenţe de hrănire. Această pâine aduce o ameliorare îndeosebi în bolile psihice şi în potolirea patimilor. Indeosebi în specificul tradiţiei carpatine este folosită această pâine pustnicească, deodată cu gestul iconic al închinării (rugăciunea)." - extras din "Reţetele Medicinii Isihaste"

În prealabil postat de AlinB

Inca o data, ce te face sa crezi ca sistemul digestiv de la ierbivore e la fel ca cel de la om la capitolul asta?

"Vitamina Bl2 este produsa de microorganisme care se gasesc în sol si de catre microorganisme care se gasesc în intestinele animalelor, inclusiv ale omului. Cantitatea produsa în intestinele noastre nu este absorbita în mod adecvat, de aceea este recomandat sa consumam B12 din alimente". Sursa - Studiu China