Ce sa mai fac? sunt disperat.

[coralina]

În prealabil postat de Vickuo

Nu am mai luat medicament de o luna.Am luat medicamente pentru depresie si atacuri de panica si-au facut datoria am scapat de ele si iar m-a apucat.Gandurile negre vin multe,despre moarte,despre tot felul de chestii si ma sperii ca sa nu fac vreo prostie ,sa nu mor sa nu fac rau altuia...ma apuca dorul...maine dimineata ma duc la Biserica ca e sarbatoare,la slujba si apelez si la medic.Multumesc mult tuturor.

Frate Vickuo, medicamentele pentru depresie si respectiv stare anxioasa se iau "pe termen lung". Majoritatea anti-depresivelor (utilizate si in tratamentul anxietatii) incep a da rezultate abia dupa 4-6 saptamani consecutive de administrare. Plus ca se incepe cu doze f. mici iar pe parcursul tratamentului acestea se maresc in functie de necesitati.

Cele mai pacatoase sunt benzodiazepinele, acelea creeaza (relativ repede) dependenta - medicamente de genul Rudotel, Oxazepam, etc. Insa daca starea de agitatie mentala prin care treci trebuie potentata, atunci e indicat sa iei aceste pastile (in doza indicata de medic, fireste).

Anti-depresivele nu genereaza dependenta si te pot ajuta sa iesi din cercul negativ vicios in care te invarti. E ca si cum te afli intr-o masina, afara ploua torential si tu-ti doresti cu ardoare sa fie indepartata apa de pe parbriz ca sa poti vedea; tu dinauntrul masinii n-ai cum sa faci acest lucru. Ei bine, imagineaza-ti aceste pastile pe post de stergator de parbriz - iti dau posibilitatea sa "vezi" clar, sa-ti pui ordine in ganduri. Cand intri in vartejul depresiv al gandirii, greu iesi la suprafata de unul singur!

Ca si in "tratamentul" duhovnicesc, si in cel medicamentos trebuie pus un "bun inceput". Mergi la medic si prezinta-i situatia ta in termeni clari. De obicei cea mai eficienta combinatie e cea dintre medicatie - psihoterapie - duhovnic. Incearca sa "bifezi" toate aceste metode de vindecare si fii consecvent in a urma sfaturile specialistilor.

Iti doresc multa sanatate si liniste in suflet! Dumnezeu sa te ajute!