Citat:
În prealabil postat de nechifor bogdan
salutare tuturor. am o intrebare, voi ce parere aveti despre produsele din soia ( lapte din soia, tofu, carnati, parizer...)? adica daca le consumati, ce recomandati? eu sunt un carnivor, iar acum in perioada postului mi-este ff greu sa ma adaptez...multumesc anticipat!
|
Nu-ți recomand nici un produs de soia din comerț, ci doar boabele de soia nemodificate genetic, pe care apoi tu le prepari în diferite mâncăruri sau le folosești la obținerea laptelui, iaurt, tofu etc...