Abstinenta sexuala. Cine si cum face?

[Fani71]

CAPITOLUL XIII
Despre plăceri
Dintre plăceri, unele sunt sufleteşti, altele trupeşti. Sufleteşti sunt
acelea care aparţin sufletului în sine, cum este plăcerea spre studiu [i spre
contemplaţie. Trupeşti sunt acelea la care particip si sufletul şi trupul.
Pentru aceasta se numesc trupeşti toate cele care se raportează la hrană, la
legături sexuale şi cele asemenea. Dar nimeni nu va găsi plăceri proprii
numai corpului.
Iarăşi, dintre plăceri, unele sunt adevărate, altele false. Plăcerile curat
sufleteşti sunt plăcerile ştiinţei şi ale contemplaţiei; iar plăcerile la care
participă şi corpul sunt plăcerile senzitive. Dintre plăcerile la care participă
şi corpul, unele sunt în acelaşi timp [i naturale şi necesare; fără de ele nu
este cu putinţă de trăit, cum sunt mâncărurile, care satisfac trebuinţa naturii,
şi hainele cele necesare. Alte plăceri sunt naturale, dar nu [i necesare, cum
sunt raporturile sexuale fireşti şi legitime. Ele contribuie la conservarea
întregului neam. Este însă cu putinţă să trăieşti în feciorie fără ele. Alte
plăceri nu sunt nici necesare, nici naturale, cum este beţia, desfrînarea,
îmbuibările care depăşesc trebuinţa, căci acestea nu contribuie nici la
menţinerea vieţii noastre şi nici la continuarea neamului. Din contră, ele
mai degrabă vătăma. Pentru aceea cel care trăieşte după Dumnezeu trebuie
să le urmeze pe acelea care sunt în acelaşi timp şi necesare [i fireşti şi să
pună în al doilea rând pe cele fireşti dar necesare, săvâr[indu-le la timpul,
modul şi măsura potrivită. Celelalte trebuie îndepărtate cu totul.
Trebuie să se socotească plăceri bune acelea care nu sunt însoţite de
durere, care nu pricinuiesc căinţă, care nu nasc altă vătămare, care nu trec
dincolo de măsură, care nu ne sustrag mult timp de la lucrările noastre
importante si care nu ne robesc." (Sf Ioan Damaschinul, Dogmatica)