Otrava pe care o mancam

[Florin-Ionut]

Noi si pasta de dinti am schimbat-o cu una facuta din plante: Parodontax Classic - aia cu tubul rosu, nu verde, adica aia fara fluoruri. E de vreo 4 ori mai scumpa ca pasta obisnuita, insa daca tot nu bem si nu fumam, putem sa alocam putin mai mult pentru sanatate...

[anna21]

În prealabil postat de Florin-Ionut

Noi si pasta de dinti am schimbat-o cu una facuta din plante: Parodontax Classic - aia cu tubul rosu, nu verde, adica aia fara fluoruri. E de vreo 4 ori mai scumpa ca pasta obisnuita, insa daca tot nu bem si nu fumam, putem sa alocam putin mai mult pentru sanatate...

Am folosit si eu cativa ani, dar nu gasesc ca este grozava.. inca mai caut..

[anna21]

Cafeina este un drog consumat în mod frecvent. Se gaseste în diferite bauturi ca ceaiul negru, cafeaua, bauturi acidulate care contin cola si ciocolata. De asemenea, cafeina este adaugata si în compozitia altor bauturi, si este un ingredient prezent în unele medicamente eliberate fara reteta, cum ar fi cele pentru dureri de cap, raceala, alergii, antialgice si pilule pentru mentinerea starii de veghe.

Cca 80% din populatia adulta consuma cafeina, si cca 20% consuma peste 350 mg/zi – cantitate suficienta pentru a produce dependenta fizica. Metoda de preparare a ceaiului sau cafelei determina continutul de cafeina al bauturii. O ceasca de cafea instant contine cca 65 mg cafeina, în timp ce cafeaua filtrata contine cca 110 mg/ceasca. Ceaiul negru si majoritatea bauturilor racoritoare cu cafeina contin cca 30-65 mg/portie. Bauturile din ciocolata fierbinte contin cca 5 mg/ceasca, în timp ce batoanele de ciocolata pot contine între 10 si 40 mg per 60 g.


ESTE CAFEINA PERICULOASA?
Efectele fiziologice ale cafeinei pot fi vazute dupa consumarea a doar 1-3 cesti de cafea. Raportat la greutatea corporala, copiii cu varsta de 1-5 ani sunt cei mai mari consumatori de cafeina. Un copil care bea o cutie de bautura racoritoare cu cafeina ingereaza echivalentul a 4 cesti de cafea pentru un adult.

Cafeina este absorbita cu usurinta în organism, nivelul sangvin atingand valoarea maxima la cca. 30 minute dupa ingestie. Viteza eliminarii ei din sange variaza de la cateva ore la adult la cateva zile la nou-nascut. Viteza eliminarii este redusa în timpul sarcinii si prin folosirea anticonceptionalelor orale. Fumatul, pe de alta parte, pare sa creasca rata de eliminare a cafeinei din corp. Din acest motiv ingestia de cafeina ar trebui sa fie mult redusa sau eliminata complet de persoanele care încearca sa renunte la fumat, pentru a împiedica cresterea nivelului cafeinei în sange si posibila crestere a dorintei dupa nicotina.

Cafeina poate produce multe efecte, printre care:

• Creste nivelul zaharului din sange (ceea ce da senzatia unei cresteri a disponibilului de energie)
• Creste nivelul grasimilor sangvine
• Creste tensiunea arteriala
• Stimuleaza sistemul nervos central (organismul nu mai resimte nevoia de odihna)
• Batai cardiace neregulate
• Creste pierderea urinara de calciu si magneziu (ceea care poate avea un impact negativ pe termen lung asupra sanatatii osoase)
• Creste secretia acida a stomacului (agraveaza ulcerul gastric)
• Tremur, iritabilitate, nervozitate
• Insomnie si dereglarea orarului somnului
• Anxietate si depresie
• Accentueaza simptomele sindromului premenstrual (SPM)

[anna21]

În prealabil postat de anna21

Am folosit si eu cativa ani, dar nu gasesc ca este grozava.. inca mai caut..

Completare: cred ca sanatatea dintilor depinde mai mult de factori genetici si de stilul de viata decat de pasta de dinti..

[anna21]

Tot despre cafea.. am gasit studii care arata ca obisnuinta de a bea cafea este un factor favorizant pt aparitia depresiilor (nu mai gasesc acum linkul catre carte.. )

[IonelS]

Nu mai consumati ceaiuri la pliculet, pasta de dinti cea mai ieftina nu are fluoruri, faceti cruce la tot ce inghititi, cumparati oua, carne , lapte si branza de la tarani !

[arwein]

http://www.medscape.com/viewarticle/...e&uac=136819AJ
P. S. Sper ca se deschide linkul, altfel incerc sa-l sintetizez.

[colaps]

În prealabil postat de arwein

http://www.medscape.com/viewarticle/...e&uac=136819AJ
P. S. Sper ca se deschide linkul, altfel incerc sa-l sintetizez.

Nu se deschide linkul însă nu prea cred că ciocolățile din comerț au vreun lucru bun în ele. Sunt pline de chimicale și porcării sintetizate ca mai toate dulciurile. Mult mai bună e cea de casă în care știi că pui doar ingrediente naturale.

[AlinB]

În prealabil postat de IonelS

Nu mai consumati ceaiuri la pliculet, pasta de dinti cea mai ieftina nu are fluoruri, faceti cruce la tot ce inghititi, cumparati oua, carne , lapte si branza de la tarani !

TOATE au floruri, mai putin cele "speciale" sau "naturiste" care numai ieftine nu sunt.

Nu e cazul sa faci atata reclama la produsele cumparate de la tarani deoarece:

1. Acum si ei folosesc ingrasaminte, pesticide, ierbicide, nutreturi sintetice, etc.
Asistam acum cateva luni la un dialog in care o vanzatoare de la un magazin cu astfel de "accesorii agricole" o sfatuia pe o tanti sa nu care cumva sa dea la pasari porumbul care tanti zicea ca il stransese special pentru pasari, ca nu stiu ce se intampla, ci furaje sintetice.

2. Igiena vizavi de produsele lor este indoielnica.

3. Modul de conservare si perioada de valabilitate a produselor perisabile pana ajung cu ele la piata (oua, branza) iarasi e indoielnic.

[Florin-Ionut]

În prealabil postat de AlinB

TOATE au floruri, mai putin cele "speciale" sau "naturiste" care numai ieftine nu sunt.

Noi folosim GennaDent cu argilă şi plante, care nu conţine nici floruri, nici spumanţi. Costă între 5 şi 9 lei tubul. Atenţie, nu toate tipurile de la GennaDent sînt fără fluoruri şi spumanţi.

La mine în oraş se găseşte la magazinul Enigma, dar cred că o puteţi comanda online de undeva.

Exemplu: http://www.naturaplant.ro/produse/1957/GennaDent .