Postul Mare elemente practice

[Iorest]

În prealabil postat de iustin_dumitru

Cel mai important e cum vorbesti cu omul.

Tot ce zici , din secunda urmatoare devine parte a celuilalt, se duce in sufletul sau, te influenteaza si pe tine si pe el .

Si eu as fi intentionat sa zic ca mancarea nu e chiar atat de importanta , cand celalalt vezi ca pune accent pe ea. Dar tot la fel as zice si celor din viata mea care zic ca ei cred in Dumnezeu si ca Dumnezeu e in primul rand in suflet, dar cad in extrema cealalta , si nu cred ca postul de mancare, rugaciunea citita sunt asa importante.

Oricare din extreme imi vine sa o corectez. Dar nu o fac !

Eu văd realism în încercarea de a ține postul cât mai precis raportat la rânduielile marilor Dascăli și Părinți Bisericești precum Vasile Cel Mare.

Problema e că dacă nu ești seminarist la teologie nu afli de pe la 18 ani când ești în putere cum se ține un post strașnic.

Având în vedere câtă lucrătură necurată, vrăjitorie, fermecătorie, și că postul asigură o agerime a minții, ferește de depresii, reechilibrează microbiomul intestinal mi se pare o nebunie să nu ții post.

Dacă Mântuitorul spune că acest soi de demoni nu iese decât numai cu post și rugăciune, e clar că apostolii când posteau nu-și dezlegau cu ulei, nu mâncau burgări de post, lipie cu ulei de rapiță și ulei de palmier.

Postul era ca la Psalmistul David istovitu-s-a trupul meu de lipsa untelemnului.

Eu oricum nu încerc să conving pe nimeni să postească, pe mine mă deranjează că nu găsesc un jurnal de Post pe zile, precum găsești jurnalul unui alpinist care abordează cele mai înalte piscuri.

Concret cum atacăm pe zile, săptămâni Postul pas cu pas, primele 6 săptămâni și apoi Săptămâna Patimilor.

[iustin_dumitru]

Dar ce evoluitie anume vrei ?

Ca ai 2 variante doar, cu ulei sau fara , si acestea se repeta periodic.

O metoda de postire , 'glumesc ' acu, e sa te preocupe altceva , , ca atunci nici nu te mai intereseaza ce mananci.

Eu mananc de multe ori ce prind, paine mai mult . Azi am mancat morcovi ca niciodata.

Sunt f putin pretentios la ce mananc , daca am ceva orez e ok toata ziua, poate o leguma.

dar nu din merit ci din patima, pentru ca am mereu gandul ocupat la altele.

[Iorest]

Mai sunt și câteva erori legate de post:

1. îndoparea cu zahăr - produse de post, paste făinoase, pâine,

2. pateul vegetal care e toxic.

3. uleiul de palmier denumit și unt de palmier pe tot mai multe produse de post, care nu era acu 20 de ani, uleiul de rapiță ingrediente toxice.


Interesant e și cât ulei mănâncă un om într-o zi, dacă e omniprezent ?

[iustin_dumitru]

Mai e și o chestiune morală asupra mâncării care mie mi se pare aproape la fel de vinovată ca și încălcarea postului, și anume produsele cu formă și gust de brânză, chiftele, șnițele, care bineînțeles, ca să aibă acel gust, adaugă substanțe. Ceea ce mi se pare incorect sunt două lucruri: deși știm postul, încă vrei forma, mirosul și gustul celor de care te abții. Și măcar nu le consumi așa, ca pe o pastă informă — vrei să aibă și forma a ceea ce postești, ca și cum ai regreta și ai pofti pe acelea.

Mâncarea trebuie să fie din elemente simple: cartofi, orez, legume și ce alte elemente ar mai fi necesare ca să completeze nevoia, căci scopul postului nu e să te îmbolnăvească, ci să te ajute să faci sacrificiul poftei stomacului, ca un ajutor pentru a face sacrificiul abținerii de la rău și de la mândria de a te descurca singur. Acestea sunt de fapt obiectivele finale ale postului, la care postul de mâncare trebuie să ne ajute — mai degrabă cu spiritul postului, cu foamea, decât cu prea multă rațiune de a distinge între alimente.

[cozia]

Legumele și fructele din ziua de azi sunt zero, nu se compară cu cele de acum 2000 de ani. În afară de apă, și aia pesticizata nu au mare “brânză” în ele.

Clar avem nevoie de suplimente minerale și vitamine ca să nu ne demineralizăm.

Iar când ne vom plânge ca în bancul cu sinistratul pe acoperiș, Dumnezeu ne va reaminti de buruieni de leac, farmacii cu suplimente pe care El le a plasat în calea noastră.

De asemenea să nu uităm recomandările lui Dumnezeu referitoare la postul adevărat din Isaia 58(fragment):

“ Iată postul plăcut Mie: desleagă lanţurile răutăţii, desnoadă legăturile robiei, dă drumul celor asupriţi, şi rupe orice fel de jug;

7împarte-ţi pînea cu cel flămînd, şi adu în casa ta pe nenorociţii fără adăpost; dacă vezi pe un om gol, acopere -l, şi nu întoarce spatele semenului tău.

8Atunci lumina ta va răsări ca zorile, şi vindecarea ta va încolţi repede; neprihănirea ta îţi va merge înainte, şi slava Domnului te va însoţi.

9Atunci tu vei chema, şi Domnul va răspunde, vei striga, şi El va zice: ,Iată-Mă!` Dacă vei îndepărta jugul din mijlocul tău, ameninţările cu degetul şi vorbele de ocară,

10dacă vei da mîncarea ta celui flămînd, dacă vei sătura sufletul lipsit, atunci lumina ta va răsări peste întunecime, şi întunerecul tău va fi ca ziua nămeaza mare!

11Domnul te va călăuzi neîncetat, îţi va sătura sufletul chiar în locuri fără apă, şi va da din nou putere mădularelor tale; vei fi ca o grădină bine udată, ca un izvor ale cărui ape nu seacă.”

…fără comentarii, fiecare le știe pe ale lui, pe cine are de dezlegat…șamd

[Iorest]

În prealabil postat de cozia

Legumele și fructele din ziua de azi sunt zero, nu se compară cu cele de acum 2000 de ani. În afară de apă, și aia pesticizata nu au mare “brânză” în ele.

Mâncăm ce găsim și ne e accesibil la buzunar, mai bune sunt legumele și fructele, decât chestii sintetice, brânză de post, cașcaval de post șamd.
Mie oricum mi se pare că au un gust oribil, deci nici vorbă să imite realul.

Mai sunt urzici, ștevie, lobodă, urzici nu prea găsești.

În prealabil postat de cozia

Clar avem nevoie de suplimente minerale și vitamine ca să nu ne demineralizăm.

Ok, nu e ca și cum erau elementele astea în mâncarea de dulce ultra-procesată.
Așa și în unele ape minerale mai găsești magneziu, calciu, sodiu șamd.

[Iorest]

O a patra ispită-greșeală alimentară:

Energizantele în post, atunci când te simți sleit și eventual te mai îmbie și o ofertă la reducere să bagi un energizant, două să alungi și somnul, și oboseala, și apatia și astenia de primăvară.

O altă ispită în Post, pe fondul sleirii e să dormi toată ziua, părintele Ilarion Argatu parcă spunea că dacă dormi toată ziua, e ca și cum nu ți se pune ziua respectivă la post.

Iar alta e să te îmbuibi cu mâncare de post și să te simți rău și de la o iahnie de fasole mâncată cu nesaț.