Cum si ce mancam? Cum sa avem grija de corpul si sufletul nostru?

[heaven]

Intr-adevar,painea care este acum in comert este plina de chimicale si la randul meu am renuntat la ea.
Insa,cerealele sunt foarte importante,mai ales pentru bunul mers al aparatului digestiv.
Si parintele Ghelasie de la Frasinei a vorbit despre importanta lor.
Graul incoltit este foarte sanatos.Deasemenea,cine reuseste,ideal ar fi sa isi cumpere singur ingredientele si sa isi faca painica in casa.