la ce ajuta postul

[lareine]

Postul este infranarea totala sau partiala de la hrana buna si imbelsugata si mai ales de provenienta animala. El este o jertfa trupeasca care cere a fi unita cu milostenia, cu darurile de tamaie, lumanari, etc, aduse la altar, precum si metaniile, inchinaciunile, etc, toate laolalta alcatuiesc inchinarea datorata de trup, ca jertfa Domnului. Jertfa Domnului se ridica la cel mai inalt grad, numai cand sufletul se curateste prin infranarea de la orice rautate acoperind totul cu rugaciunea si cu gandirea cea curata spre slava lui Dumnezeu. Postul este semnul, simbolul ca iubim pe Dumnezeu care n-are nevoie de postul nostru, ci, noi avem nevoie de post fiindca el este mijlocul cel mai bun de a ne birui pe noi insine si pe temeiul acestei biruinti, vom birui si lumea pusa in slujba pacatului si uneltirile diavolului. "Acest soi de draci, nu iese decat cu post si rugaciune". (Matei 17, 21).

Mai multe aici: http://www.crestinortodox.ro/carte-915-82032-postul-168

:)