Alcoolul

În prealabil postat de Urbanophon

Un alt lucru curios ii ca imi e pofta de dulciuri.

Bravo!
Asta e un semn bun. Asa ne-a fost tuturor.
Doua recomandari:
1) mananca dulciuri cat iti pofteste inima (treaba cu endorfinele, care acum nu mai sunt stimulate de alcool; o vreme trebuie stimulate prin ceva, pana se autoregleaza secretia)
2) consuma lichide - apa multa, ceaiuri, orice. Hidratarea e foarte importanta in abstinenta, altfel iti vin pofte grele....

P.S. Daca ai si alt obicei de care vrei sa scapi (fumat etc.) nu o face acum. Mai intai alcoolul, apoi vine randul si pentru altele. S-a constatat ca aceia care au vrut sa scape de toate dintr-o lovitura, au recazut. In AA zicem: "Toate la vremea lor!", "Cu rabdarea treci si marea" etc.....
Toate cele bune, abstinenta senina!