rugaciunea inimii exista de la inceputlui crestinismului , citim in pateric ca unii ziceau de exempu " oare ce va fi la judecata de Apoi " si se gandeau la Iisus , sau alte forme si mai apropiate de forma de azi a rugaciunii isihaste ; cu timpul sfintii au mai cizelat forma ca sa fie mai accesibila tuturor , insa aceasta rugaciune a exista de la inceput ... nu exista ortodoxie fara aceasta rugaciune , caci ea este esenta ortodoxiei ... nu exista mantuire in adevaratul sens al cuvantului fara aceasta rugaciune ...