Autoterapie cu ajutorul cărților?
Bună ziua.Este posibil sa am rata de succes?
Vreau sa cercetez eu si sa incerc sa îmi vindec sau ameliorez anxietatea, TOC-ul, schizofrenia creierului Č™i vreau sa fac asta singur prin cărČ›i bestseller self help despre creier scrise de doctori si psihologi renumiti cu accent pe cei din U.S.A si Anglia. Oare o sa reusesc? As putea sa reuČ™esc? Am Č™anse sa reuČ™esc sa imi mai alin si ameliorez creierul?
Evident deja iau Č™i tratament cu antidepresive, rispolept si benzodiazepina lorazepam.Momentan sunt dependent de Anxiar adica lorazepam iau 3 pe zi ca anxietatea e la cote alarmante si e cronica deja asta e si motivul pentru care nu merg la biserica Mai întâi trebuie sa cercetez in carti mai multe, sa fac pe cercetatorul zicem asa :)))si apoi sa incep sa lucrez eu cu mine, ca asta contează cel mai mult terapia 1 la 1, eu cu sinele meu, lucrul cu mine.
Oare va merge?
|