"Sfântul si Marele Post, care se mai numeste  si postul patruzecimii, Păresimile, Postul Paștilor, este rânduit  pentru curătirea sufletului prin ajunare, rugăciune, milostenie,  spovedanie si împărtășirea cu Sfintele Taine. El închipuiește postul cel  de patruzeci de zile al Mântuitorului. Tine sapte săptămâni. Stă în  legătură cu Paștile, sărbătoare cu dată schimbătoare. De aceea,  începutul acestui post este arătat în calendarul fiecărui an.
 În acest post nu mâncăm : carne , ouă , brânză . De asemenea postim  de peste, vin si untdelemn . Mâncăm deci numai bucate fără unsoare  (ULEI) , legume si poame.
 MÂNCĂM UNTDELEMN SI DEZLEGĂM LA VIN : Sâmbăta si Duminica , în ziua  de (24 Februarie/9 martie) aflarea Capului Sfântului Ioan Botezătorul ,  la (9/22 Martie) Sfintii 40 de Mucenici, la Buna-Vestire , când aceasta  cade în ziua de Joia-Mare sau în Vinerea ori Sâmbăta din Săptămâna  Patimilor .
 MÂNCĂM PESTE : Buna-Vestire – (25 Martie/7 aprilie) si în Dumininica Floriilor.
 Cu deosebită evlavie se cuvine să postim în săptămâna de la începutul Postului Mare si în săptămâna Patimilor.
 Astfel, în săptămâna de la începutul Marelui Post : Luni si Marti se  mănâncă numai o dată pe zi – seara – pâine si apă. Iar în săptămâna  Patimilor, în afară de Joi când facem două mese se mănâncă la fel,  Vineri si Sâmbătă e post desăvârsit.
 Bolnavii au voie să mănânce bucate cu untdelemn si să bea vin în  Postul Mare. 
P.S. Acestea sunt regulile de mănăstire, creștinii pot  mânca ulei pe parcursul întregului post. Dumnezeu să vă Binecuvinteze și  Doamne ajută."
(Sursa: 
http://csf.md/intreaba-preotul/ )