Eu am metabolism destul de bun...am pus ceva kg in ultimii ani...dar acceptabil. 73 de kg la 1,70 inaltime. Am facut si burtica, in ultima vreme incerc sa fiu mai atent la alimentatie, dar berea e principalul "ingrasamant". Am lucrat la un moment dat pe o terasa. Si batea soarele puternic de vara fix pe tavita unde asezi halbele si se mai scurg stropi de bere. Dupa ce se evapora lichidul ramanea o substanta ca slanina topita...o grasime pura. Si eu dupa ce beau imi trebuie sa mananc.
Ideea e ca incerc sa ma echilibrez. Eram curios sa aud si altii care au trecut prin excese cum au reusit sa treaca peste. In special, pe latura spirituala. Ca acolo ma framanta dureros de tare.
Doamne ajuta!
|