Stiati ca semintele de floarea soarelui decojite, care se vand la pungi in vid au colesterolul 0 , sunt o excelenta sursa naturala de VITAMINA E (antioxidant) , FOSFOR, MAGNEZIU si ZINC , iar carbohidrantii sunt la un nivel foarte scazut. Find bune pentru post sunt si foarte satioase, dar repet, cele decojite si care nu sunt prajite in ulei, ambalate in vid.
|