Citat:
|
În prealabil postat de nicoletajuravle
sotul meu nu este asa gras are 1,75 si 80 de kile m-am cam mirat de rezultate dar poate ca s-a ingrasat brusc inainte avea 68 de kile si s-a strabilizat pe la 70 si apoi iar s-a ingrasat dar dupa nr de kile si dupa felul cum arata nu e gras poate si din cauza ca mananca seara mai mult si ce nu trebuie adica masa de pranz
|
Colesterolul nu il au numai oamenii grasi,cunosc oameni slabi cu coleterol 300 .Eu nu sint o mincacioasa si tin toate posturile dar copul produce mai mult colesterol decit trebuie deci ar trebui medicamente dar fug de ele.Dupa ora 7 seara nu e recomandat sa maninci, poate o fructa.
Z Lidia normal fiecare grupa are regim diferit.Am informatii despre toate grupele sper sa am timp sa mai scriu cite ceva.