dar de ce nu incerci sa le explici tu, frumos, ca postesti, ca esti de religie crestin-ortodoxa si ca respecti zilele de post etc. Apoi, ori de cate ori situatia se repeta, le poti spune ceva de genul: 'Sorry, fasting day for me today, nothing personal, I don't want you to think that I'm being rude or anything. If anyone wants my portion, feel free to have it, I feel quite generous today' etc. Sau ia prajitura etc si pune-o in frigider, zi-le ceva de genul: 'I'm saving it for later' etc, apoi ofera-o, eventual, cuiva care nu tine post.
A-pro-pos, si familiei prietenului, parintilor adica, le poti explica acelasi lucru, ca in anumite zile vrei sa postesti etc, si roaga-l pe prieten sa ii roage, daca se poate, sa gateasca mai 'vegetarian' asa, daca se poate, ca, slava Domnului, sunt atatea produse pt. vegetarieni (majoritatea potrivite si pt. postul nostru) mai ales in strainatate!... De ex. cateva sugestii mai rapide si simple ar fi: piure de cartofi cu burgeri vegetarieni, gen '(southern style) quorn burgers', sau carnati vegetarieni, din cereale, gen 'Linda McCartney', serviti cu legume la aburi sau cu salata de legume proaspete sau castraveciori murati etc; ori spaghete (fara oua) avand deasupra 'quorn mince' in loc de carne; sau, in loc de prajituri, sa-ti prepare niste salate de fructe, ceva - sunt si mai sanatoase, oricum, si nici nu ingrasa!
Sau daca ei tin neaparat sa-ti faca prajituri, sugereaza-le, de ex., negresa de post, ori scones de post (fara oua, si sa foloseasca margarina de post, gen 'soy margarine', in loc de margarina sau untul normale, din lactate animale) umplute cu gem s.a.m.d.... Nu ar fi deloc atat de greu pe cat ar putea parea...