[cristiboss56]

Ele formează rugăciunea şi jertfa trupului. Făcând metanii şi rugăciuni după putere şi zicând : "Doamne Iisuse Hristoase, Fiul lui Dumnezeu, miluieşte-mă pe mine păcătosul",ne ostenim cu amândouă părţile prin Rugăciunea minţii şi aplecarea până la pământ a genunchilor. Astfel , predăm lui Dumnezeu şi sufletul şi trupul ,de la Care le-am luat în dar. ( arhim.Ioanichie Bălan, Convorbiri duhovniceşti-cu protosinghelul Daniil Băicuş, Mănăstirea Cozia ) .