Poate ca cel mai bun lucru pe care-l poti face e sa-ti cauti un duhovnic. Toate gandurile rele scad prin rugaciune insa primul si primul pas e sa te dai pe mana unui duhovnic caci rugaciunile si vorbele unui astfel de om sunt nepretuite. E vital in viata asta sa aiba grija de sufletul tau un om de-al lui Dumnezeu. Nimic nu poate inlocui asta. Si oricate ganduri rele ai avea, nu te teme, sunt incercari si ispite (si eu am ganduri rele). Spune in gandul tau: Doamne Isuse Hristoase, fiul lui Dumnezeu, miluieste-ma pe mine pacatoasa.
Spune-i duhovnicului tau exact ce ganduri sunt si te va invata el ce sa faci.
Doamne ajuta!