Rugaciunea Sfantului Efrem Sirul este o rugaciune de mare profunzime. Insotita de metanii si de inchinaciuni, aceasta rugaciune ne invita la pocainta, ne invita la introspectie, ne cheama sa ne gandim mai mult la noi insine. Iata textul rugaciunii:
Rugaciunea Sf.Efrem Sirul
"Doamne si Stapanul vietii mele, duhul trandaviei, al grijii de multe, al iubirii de stapanire si al grairii în desert, nu mi-l da mie. (o metanie)
Iar duhul curatiei, al gandului smerit, al rabdãrii si al dragostei, daruieste-l mie, slugii tale. (o metanie)
Asa, Doamne, Imparate, daruieste-mi ca sa-mi vad greselile mele si sa nu osandesc pe fratele meu, ca binecuvantat esti în vecii vecilor. Amin." (o metanie)
Dupã rugaciunea Sf. Efrem Sirul, se zic aceste patru stihuri de 3 ori cu 12 inchinaciuni:
Dumnezeule, milostiv fii mie pacatosului (inchin.)
Dumnezeule, curateste-ma pe mine pacatosul (inchin.)
Cel ce m-ai zidit, Dumnezeule, mantuieste-ma (închin.)
Fara de numar am gresit, Doamne, iarta-ma (inchin.)
Se zice apoi iarasi rugaciunea, cu 2 inchinaciuni si la sfarsit cu o metanie mare.