Citat:
În prealabil postat de Vickuo
Buna seara.Am o ,,mica mare problema'' In viata pe care am avut-o am avut destule necazuri toate provocandumi-le.De mic copil am avut ticuri ,ma uitam des in oglinda,plangeam de fiecare data cand nu eram bagat in seama ,am avut atacuri de panica ,ganduri negre obsesive pe care le repetam mereu si in speranta ca acestea s-au terminat acum ceva timp am fost foarte fericit.Dar au aparut iar,ma apuca stari de tristete fara motiv(nu am probleme familiale ,certuri sau mai stiu eu ce),tristete imensa ,nu mai am pofta de viata,incepusem sa ma rog acum catva timp apoi am renuntat intorcandu-ma la viata cu pacate ,ma gandesc ca am o soarta de nimic,ca sunt bolnav psihic ca am ceva ca nu mai pot,cu atacurile de panica ajunsesem la 5 nopti nedormite ,dormisem doar 2-3 ore in 5 nopti,tensiune mare,tahicardie,pur si simplu m-am distrus singur.Cand am crezut ca mi-am revenit au inceput starile de tristete fara motiv,si un dor imens.Simt un gol in suflet desi nu am motive,plang intr-una ca nu sunt un om ca toti ceilalti si mai sunt si baiat .Ce sfaturi imi dati ,nu vreau sa fiu dominat de necurat (intr-un moment ma gandisem si la asta),vreau sa scap de toate aceste stari pana nu devin bolnav psihic si depresiv pe viata.Nu a mers cu pastile.De ce ma simt neimplinit sufleteste desi nu am necazuri si motive foarte concrete?MULTUMESC  |
Pe langa rugaciune si duhovnicul bun de al carui sfat trebuie sa tii seama, ai doua directii pe care trebuie sa te focalizezi:
1. Cauta sa ajuti cati poti pe altii, nu cu bani, ci cu diverse chestii pe care le poti face tu pe de o parte si pe de alta, daca si ei vor, devenind prieten cu ei. Un ajutor imens, de nebanuit ti-l pot da persoanele cu handicap, mai ales cele cu handicap neuropsihic usor sau moderat. In simplitatea lor, ei au sensul vietii.
2. Apuca-te sa faci lucruri mici si bucura-te de ele. Mestereste tot ce se poate, invata tot felul de chestii practice (acum cu netul ai foarte multe de invatat), mai invata o limba straina, invata orice si te vei bucura de ce ai invatat. Poti invata sa gatesti, sa zugravesti, orice. De mare folos sunt lucrurile mici repetitive cum era impletitul cosurilor de nuiele de care se ocupau sfintii in pustie, sau cum era pentru femeile cuminti crosetatul, brodatul din ce in ce mai uitate.
Si inca ceva, ia-ti un tovaras devotat: un caine preferabil unul nebunatic si mare asa cum este spre exemplu rasa Airedale terrier sau Schnauzer urias sau mijlociu. Dar fireste nu e nevoie sa fie de rasa, doar cala cel de rasa e mai usor sa-i prevezi caracterul. tu ai mare nevoie de un caine zglobiu care sa te antreneze mereu. Dar cainele daca il iei tu trebuie sa-l hranesti, sa-l plimbi zilnic, sa-l speli, sa-l educi si sa-l dresezi eventual, etc, nu sa-l pasezi parintilor si tu doar sa il mangai din cnd in cand.
Spuneai ca nu ai probleme in familie, sa intelegem ca esti casatorit? Copii nu ai?