Prin orce sport poate fi o terapie prin mișcare. Și eu m-am lovit de unul-înotul-depinde dacă îți place și îți e de folos-.Chiar și kikboxingul sau de autoapărare sînt recomandate doar ca să te aperi. Kinetoterapia de exemplu (terapia prin mișcare )este benefică atît personal dar și ajutînd pe alții prin exerciții de mișcare kinetice mai ales persoanelor cu dezabilități ,nedeplasabili.Eu cred că dacă nu ai mîndrie poți face orce sport care îți place -doar să-ți fie de folos
|